Avec l’été et le réchauffement climatique nous sommes confrontés de plus en plus souvent à des vagues de chaleur intenses.
Pour s’en protéger, il est essentiel de prendre des précautions :
- Boire beaucoup d’eau et rester au frais.
- Ne pas consommer d’alcool.
- Porter des vêtements légers, souples et amples.
- Utiliser des ventilateurs et brumisateurs
- Rester à l’abri du soleil surtout durant les heures les plus chaudes de la journée.
- Aménager les horaires de travail surtout en extérieur. Augmenter les pauses.
- Prendre des nouvelles des proches
- Fermer les volets et fenêtre le jour, aérer la nuit.
- Pour éviter les incendies, adopter des gestes de bon sens (ne pas jeter de mégots, ne pas faire de barbecue au charbon...)
- Porter une casquette rafraichissante (notre réf CAPCOOL).
- Porter des lunettes de soleil (EVAPOLAR).
Pour en savoir plus, consultez le site de l'INRS sur le sujet.